V pondělí 22.8 jsme se všechny (9 starších žákyň a 2 děvčata z přípravky) sešly na nádraží v České Třebové, aby jsme společně se staršími žáky, kadety a juniory odjeli na šestidenní soustředění do Ostravy Setiny, které jsme mimo volejbalisty ze Třebové absolvovali i s extraligovými hráči z Ostravy.
Dlouhou cestu vlakem a následně i autobusem jsme si krátili sdělováním zážitků z prázdnin, bylo veselo jako vždycky a tak nám cesta rychle utekla.
Po přijezdu na místo a pohledu na  příbytky, které se měly stát našim domovem zavládlo hrobové ticho. Myslím, že maličké dřevěné chatičky, ve kterých nebyla ani zásuvka, natož signál, nebo dokonce wi-fi nečekal nikdo. Chvilku nám to sice trvalo, ale aklimatizovaly jsme se a začaly se seznamovat s novými lidmi.
Kromě 4 tréninků každý den (výběhy, posilování, hřiště,…) jsme (možná i díky chatkám) trávili každou volnou chvilku venku na hřišti, neboť nebylo nic, co by nás drželo uvnitř chatek. Žádný signál, žádný internet, vybité telefony = žádná elektronika, která nás normálně nutí sedět doma a staví neviditelnou bariéru mezi lidmi. Nic takového tam nebylo a bylo to víc než dobře. Mnohé z nás si tam mohly zažít svůj první opravdový tábor s nočními hlídkami plný smíchu, seznamování se s novými přateli, úžasných zážitků a hlavně sportu,  který nás všrchny baví a spojuje – volejbalu.
Tréninky byly pořádná dřina, všichni jsme si mákli, ale pro nás byly důležité i chvilky volna, které nás dokázaly ještě víc stmelit. Ačkoliv celou dobu panovala dobrá, pohodová nálada, když přišel čas tréninku, všichni zaťali zuby a vydali ze sebe maximum. Takové nasazení které jsem mohla vidět (ne jen u holek) mě ohromilo. Byla znát obrovská disciplína a respekt k trenérům, kteří očividně dobře ví co dělají, protože to s dětmi opravdu umí.
Nesmím také zapomenout zmínit přístup kluků. Ačkoliv všichni kluci patří do týmů, které se pohybují na nejvyšších příčkách těch nejvyšších republikových soutěžích, nechovali se k nám vůbec povýšeně, ani namyšleně. Na opak. Jejich přístup k ostatním lidem a hlavně k volejbalu mě zaujal a inspiroval.
Myslím si, že budu mluvit za všechny holky, když řeknu, že tohle soustředění nám dalo mnohem, mnohem víc než jen fyzičku, byla to zkušenost která se nezapomíná a na kterou budeme s radostí celý život vzpomínat.
Byla to zkrátka BOMBA, která nás perfektně připravila a nastartovala na novou sezonu. Lucie Rybková

Soustředění se zúčastnilo přes 60 dětí. Z našeho oddílu družstva:

přípravka chlapci/dívky, mladší žáci, starší žáci/žákyně, kadeti/kadetky, junioři.

Hlavní trenér Lubomír Vašina

MUDr. Marko Olejár, Jitka Koubová, Jiří Kouba

Letos již po osmnácté se rozběhl mezinárodní volejbalový kemp v České Třebové, který je největším v ČR a jeho pořadatelem je od prvopočátku AMS-Lubomír Vašina ve spolupráci s ČVS a ČOS a T. J. Sokolem II. Ani v tomto roce není nouze o účastníky z řad volejbalových hráčů a hráček všech věkových kategorií. Přesně řečeno se letos v České Třebové sešlo 52 dívek a 56 chlapců, aby zdokonalovali své volejbalové dovednosti pod vedením špičkových lektorů. Organizačně vyšlo vše na jedničku a hlavně vyšlo opět počasí. Novinkou pro letošní rok byla možnost účasti dětí na kempu i formou příměstského tábora, který využila početná skupina českotřebovských dětí.

Že je kemp otevřen všem zájemcům nehledě na věk, protože sportovat se dá v každém věku, dokazuji i čísla. Vždyť nejmladšímu účastníkovi je 5 let a nejstaršímu 69 let. Frekventanti jsou nejenom z České republiky, z České Třebové a okolí, ale již tradičně jsou zastoupeny svoji účastí i další země. Polsko, Slovensko, Rakousko i odtud přicestovali mladí volejbalisté na tento vyhlášený a tradiční kemp. Jazyková bariéra nebyla překážkou, starší děti pomáhaly s překladem těm mladším J

Tak jako každý rok jsou účastníci rozděleni do skupin podle věku a výkonnosti. Trénuje se dvoufázově, tedy dopoledne a odpoledne, večer jsou pak pro účastníky připraveny turnaje a to na antuce a na trávě. Družstva pro večerní turnaje byla sestavena tak, aby je tvořili hráči a hráčky z odlišných tréninkových skupin. K dispozici byly dva a dva kurty v halách ZŠ Nádražní a VDA, tři přenosné kurty na travnatém hřišti u internátu a dva kurty s multifunkčním povrchem na internátě VOŠ a SŠT Na Skalce, kde jsou účastníci kempu ubytování a tady se také stravují. Zkušení trenéři obstáli jak po odborné tak i organizační stránce na jedničku. Středeční odpoledne patřilo regeneraci a odpočinku doplněné návštěvou krytého plaveckého bazénu. Čtvrtek byl stejně jako na loňském kempu nejnáročnější. Trénovalo se, odpočívalo, hrálo, strečovalo a stravovalo ve sportovním areálu v Rybníku, kde měli účastníci kempu k dispozici kompletní krásné sportoviště. Tento den se úžasně vyvedl a počasí všem přálo. Proběhly zde všechny naplánované tréninkové jednotky, tradiční souboj frekventantů s lektory kempu (opět se nepodařilo frekventantům v souboji s lektory uspět). Večerní opékání buřtu bylo pěkným ukončením tohoto čtvrtečního dne.

Hned první den bylo jasné, že trenéři svým svěřencům, kteří byli rozděleni do desíti tréninkových skupin, nedají nic zadarmo. Zároveň je znát neutuchající chuť pracovat na sobě pod vedením špičkových trenérů a nutno podotknout, že tréninková energie vydržela celých pět dní. Děti a dospívající mládež odjížděla z kempu spokojená a se spoustou nových dovedností, zážitků a přátel. Je potřeba poděkovat všem zainteresovaným ať lektorům, lidem kolem ubytování, stravování a sportovišť, tak samotným frekventantům za jejich odhodlání, vedení VOŠ, starostovi obce Rybník, obsluze restaurace na hřišti a trenérům, kteří se opět letos sešli ve skvělé sestavě. Posuďte sami:

Darius Lux, trenér nejvyšší Polské soutěže „Plus ligy“, reprezentační trenér akademiků Polska, Zdeněk Šmejkal, bývalý reprezentační trenér a extraligový trenér VK Ostrava, Jirka Šiller, bývalý reprezentační trenér a současný reprezentační trenér Rakouska a extraligový trenér Vídeň, Luboš Vašina, bývalý reprezentační trenér a manažer, současný trenér akademické reprezentace ČR a extraligový trenér VK Ostrava, Eva Brodyová, reprezentační trenérka Rakouska a extraligová trenérka Klagenfurtu, uznávaný metodik FIVB, Tomáš Zedník, bývalý reprezentační manažer, manažer a trenér extraligové VK Ostravy, Florian Floo, extraligový trenér Rakouského Linze, Peter Goga, současný manažer reprezentace a extraligový trenér VK Prostějov, Lenka Fabikovičová, reprezentační trenérka“ lvíčat“ a trenérka mládeže z Břeclavi, Jarda Nekola, trenér mládeže VK Ostrava, Vlasta Fabikovič, bývalý extraligový hráč, trenér mládeže v Břeclavi, Magda Volná, špičková fyzioterapeutka, Petr Skála, bývalý dlouholetý ligový hráč, Jakub Karásek, extraligový hráč (Mistr ČR) VK Ostrava a mládežnický extraligový trenér.

„Na jednom tréninku, kterému jsem přihlížel, vidím trénovat Evu Brodyovou, která si svoji přirozenou autoritou získala dívky věku 15 let a z vedlejšího kurtu se ozývá němčina – s Jirkou Šillerem přijelo i několik juniorek z Rakouska J Tahákem pro kluky bylo trénování pod vedením reprezentačního trenéra mužů Zdeňka Šmejkala a Tomáše Zedníka. Sledoval jsem i několik tréninků manželů Fabikovičových z Břeclavi, kteří nápaditě pracovali s nejmladší věkovou skupinou dětí z 3. a 4. tříd ZŠ.“

T.J. Sokol Česká Třebová II

VOLEJBALOVÝ ODDÍL S TRADICÍ A ÚSPĚCHY

pořádá nábor chlapců ve věku od 6-18 let.

Přijď se pobavit, naučit volejbal a cestovat po celé republice se špičkovými družstvy našeho oddílu hrajícími nejvyšší republikové soutěže.

Prostě a jednoduše  “ STAŃ SE SOUČÁSTÍ NAŠICH TÝMŮ „ !

Pro bližší informace klikněte ZDE

[Show as slideshow]

Letos již po šestnácté se rozběhl mezinárodní volejbalový kemp v České Třebové, který je největším v ČR a jeho pořadatelem je od prvopočátku AMS-Lubomír Vašina ve spolupráci s ČVS a ČOS a T.J. Sokolem II.  Ani v tomto roce není nouze o účastníky z řad volejbalových hráčů a hráček všech věkových kategorií.  Přesně řečeno se letos v České Třebové sešlo 56 dívek a 49 chlapců, aby zdokonalovali své volejbalové dovednosti pod vedením špičkových lektorů. Vše perfektně, jako vždy, organizuje Luboš Vašina a společně s Jirkou Šillerem jsou i metodiky kempu. Že je kemp otevřen všem zájemcům nehledě na věk, protože sportovat se dá v každém věku, dokazuji i čísla. Vždyť nejmladšímu účastníkovi je 5 let a nejstaršímu 68 let. Frekventanti jsou nejenom z České republiky, z České Třebové a okolí, ale již tradičně jsou zastoupeny svoji účastí i další země. Polsko, Řecko, Slovensko, USA a Itálie i odtud přicestovali mladí volejbalisté na tento vyhlášený a tradiční kemp. (FOTO)

Celý příspěvek →

[Show as slideshow]

Už déle než rok využívá volejbalový oddíl Sokol Česká Třebová II vlastní nahrávací stroj zvaný Max Freddie.  Umožňuje výrazné zvýšení kvality tréninku,  protože elektrické zařízení umístěné na stojanu se dvěma válci dokáže vystřelovat volejbalové míče rychlostí až 134 km/h  do volejbalového pole přes síť.  Trenér může měnit směr vystřelování míče,  jeho rychlost i druh rotace.  V našem oddílu s ním trénují všechna družstva – od mladších žáků přes starší až po kadetky, kadety i muže.  V tréninku se tak modeluje velmi rychlé podání soupeře s různými druhy rotace,  aby všichni naši hráči byli připraveni na obtížná podání silných soupeřů.  Na tomto vynikajícím stroji http://jofosport.com/cz_freddie_max.htm je možné nastavit i plachtící podání.  Stejná zařízení mají jen v několika špičkových družstvech v republice.  Je to zásluha hlavního trenéra Luboše Vašiny,  že podobné zařízení můžeme využívat.  Zatrénovat si s tímto   „volejbalovým dělem “ přišla i děvčata ze Svitav se svými trenéry.  Další komentáře najdete u fotografií.  ( MŠ )

Naše stránky jsou sice  věnovány především volejbalu,  ale budeme tady zveřejňovat také články a výsledky cyklistického oddílu,  který se připojil do Sokola Česká Třebová II.  Právě se vrátili ze soustředění v Chorvatsku,  kde najížděli velký objem kilometrů.  Pak závodili i ve Slovinsku a dařilo se.  Vytvoříme brzy novou záložku v horní části stránky,  která bude věnována jen cyklistice.

[Show as slideshow]

Monika Simonová zahájila novou sezónu

Pro Moniku začala letošní sezóna 14-denním soustředěním, které tradičně absolvovala v Chorvatské Poreči. Zde se zaměřila především na vytrvalost, rychlost a jízdu v kopcích. I když počasí úplně nepřálo, odtrénovala jsem vše co bylo v plánu a tak myslím že soustředění splnilo svůj účel , řekla českotřebovská závodnice, která bude i v letošním roce hájit barvy Cyklotreninku Františka Trkala.

Soustředění Monika zakončila 23.3.2013 závodem Slovinského poháru 4. VN občine Dobrepolje. V tomto závodě, který se jel na 82 km, byla na startu výborná mezinárodní účast. Za velmi chladného počasí, kdy na teploměru byly pouhé 3 stupně, se závodilo ve vysokém tempu o čemž svědčí průměr vítězky 39km/h. Monika Simonová dokončila tento závod na velmi dobrém 5. místě, a byla s tímto umístěním viditelně spokojená.  Na první závod, který byl navíc po těžkém soustředění to nebylo špatné.  Bylo hodně pádů, takže jsem se soustředila hlavně na to, abych celý závod ve zdraví  dokončila,   řekla na závěr Monika.

Výsledky  4. VN občine Dobrepolje

1. Radotic  Mia                   BD Sloga  (Chorv)
2. Ferencic  Antonela          Meridiana Pazin  (Chorv)
3. Jeretina  Katja                Radenska KD  (Slovin)
4. Godec  Andreja              Klub Polet Garmin  (Slovin)
5. Simonová  Monika          Cyklotrénink   F.Trkal

Nyní se bude Monika Simonová  opět připravovat v domácím prostředí  a naplno začne závodit od 6.4. kdy zahajuje jak Český pohár žen,  tak i poháry v okolních státech.

Poděkování patří partnerům, kteří Moniku Simonovou podporují v cyklistické kariéře.  Jsou to firmy Armat spol  s.r.o.,  Eko bi s.r.o.,  CZ loko,  Rydo,  Elektro Franc,  InCore Fitness,   BB Cut,  Auto Eso,  Sport Bárt,  Stavebniny Ureš,  Pivovar Faltus, Velebný a fam.,  RCR bike  a  také poděkování  Městu Česká Třebová.